Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2024
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1326 kcal
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Grasa: 36,73g | Prot: 65,09g | Carbh: 85,60g.
Desayuno: 85度C 拿鐵. Almuerzo: 雪比 希臘式優格, 小黃瓜, 7-11 火龍果, 賈以食日 麻辣鴨血冬粉. Cena: 煮熟的椰菜花（新鮮）, 7-11 蒸蛋雞白湯, 7-11 蒸蛋雞白湯, 中華 超嫩豆腐, 原來是洋蔥 煙燻番茄雞絞肉. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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