Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2009
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1666 kcal
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Grasa: 18,91g | Prot: 68,94g | Carbh: 326,93g.
Desayuno: banana, milk. Almuerzo: Baby Carrots, bread, tomato, ham, Yellow Mustard. Cena: peas. Pasa Bocas / Otros: hot choc, V8 Juice, Air Popped Popcorn, cheese stick, apple, pear. más...
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3152 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beachken
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