Diario de Tmlrmak, 21 jul. 24

Ketoda 31. gün!! ilk ay geride kaldı. Herşey tamıtamına mükemmel değildi belki ama caymadan bitirdim bu ayı. Yumurtaların altında sarımsaklı paprika ve pul biberli yoğurt var bu arada. Çakma çılbır yani :p

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2024:
1054 kcal Grasa: 73,40g | Prot: 55,24g | Carbh: 43,80g.   Desayuno: Bim Bili Bili Yumurta, Mis Süzme Yoğurt . Cena: Köfteci Yusuf Köfte, Mis Süzme Yoğurt, Ta!Da! Zeytinyağlı Ispanak. Pasa Bocas / Otros: Harras Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tmlrmak


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.