Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2016
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1785 kcal
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Grasa: 31,21g | Prot: 69,92g | Carbh: 302,66g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Greggs Tuna Sandwich. Cena: Pasta with Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Subway Double Chocolate Chip Cookie. más...
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2464 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 35 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de djs2512
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