Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Kapodas
Diario
20 jul. 24
Diario de Kapodas, 20 jul. 24
Perfil de Kapodas
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
vandaag ook hetzelfde, nog steeds prima 👍
vandaag m'n bestelling van Paprika binnen gekregen👚👕🧥
voordat dit avontuur begon had ik maat 6
dat is de grootste maat, volgens mij gelijk aan maat 54.
sommige shirts maat 6 zaten strak
naar nu bijna -19 kg
maat 4 🎖🎊🏅🎉🏆💪🥇🥈🥉
jeetje wat blij zeg !!!
dit geeft moed, hier doe ik het voor !
nu alleen nog beslissen of ik alle 3 de blouses hou, of er gewoon maar 1 hou en het geld bewaar voor de volgende ronde en dan misschien maat 3
lastige keuzes opeens 🤣😂🤣
108,2 kg
Disminuído hasta ahora:
19,1 kg
.
Aún para ir:
18,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 julio 2024:
1460 kcal
Grasa: 90,93g | Prot: 100,10g | Carbh: 48,14g.
Desayuno:
Stegeman Ontbijtspek, Gebakken Ei.
Almuerzo:
Domspitz Milch Cottage Cheese.
Cena:
Zaanse Mayonaise, Gwoon Ovenfriet, Kip Drumstick (zonder Vel).
Pasa Bocas / Otros:
Plus Naturel Ribbel Chips, Atkins Endulge Caramel Nougat, AH Dry Roasted Pinda's.
más...
peso estable
21 Seguidores
Apoyo
Comentarios
geweldig! Ik draag ook veel van Paprika toevallig...
20 jul. 24 por el miembro:
Joratel
Ligt een beetje aan de prijs?! Maar echt super goed van je!💪🏻 🎉
20 jul. 24 por el miembro:
keto_danny
Wat super fijn voor je, echt blij voor jou.💐💐😘😘🫂🫂
20 jul. 24 por el miembro:
Ria7057
super goed zeg! wat kan je je dan fijn voelen hè!
20 jul. 24 por el miembro:
Denise 2.0
knap hoor👍🏻
22 jul. 24 por el miembro:
claudet57
Oh ja, krijg je het weekend mail dat ze verder afgrijzen. 😲 Dus....heb ik nog 2 blouses besteld 💪😂 Beslis is erna wel welke het leukste zijn en welke ik ga houden
22 jul. 24 por el miembro:
Kapodas
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Kapodas
Ver la Historia Completa