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Schmimm
Diario
20 jul. 24
Diario de Schmimm, 20 jul. 24
Perfil de Schmimm
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Okay, macht überhaupt keinen Sinn für mich, hab diese Woche gefühlt einen Restaurant Marathon gehabt weil meine Verwandten aus Australien hier waren 😅
71,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
11,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 julio 2024:
1105 kcal
Grasa: 49,77g | Prot: 47,22g | Carbh: 110,42g.
Cena:
Bonduelle Kichererbsen, Alnatura Bulgur, Ja! Hirten-Käse, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lidl Gurke, Kattus Schwarze Oliven.
Pasa Bocas / Otros:
Ja! Vanille Milky Sticks, Storck Knoppers Black & White.
más...
2162 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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abwarten...kann morgen schon anders aussehen 😉😅
20 jul. 24 por el miembro:
traeumerin46
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