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585 kcal
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Grasa: 9,07g | Prot: 21,76g | Carbh: 100,10g.
Almuerzo: Sosro Teh Botol, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). más...
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2410 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de CoachGenn
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