|
cafe da manha. feito pelo marido
|
938 kcal
|
Grasa: 27,27g | Prot: 71,66g | Carbh: 102,56g.
Desayuno: Queijo Branco, Banana Prata, Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido, Mamão Formosa. Almuerzo: Músculo Bovino Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Itambé Whey. más...
|
|
1712 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, HIIT - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gislaine mara
|