Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2024
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 48,18g | Prot: 48,01g | Carbh: 178,83g.
Desayuno: Çaykur Didi Soğuk Çay, Karışık Yeşil Salata, Kızarmış Yumurta, Lavaş, Susamlı Simit, Su Böreği. Almuerzo: Bal, Kaymak, Doğal Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Cena: Bim Soğuk Kahve Latte. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de y8016286
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