Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2016
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1390 kcal
|
Grasa: 59,72g | Prot: 74,15g | Carbh: 141,52g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде, Чай, Сырники Домашние. Almuerzo: Хлеб Черный, Котлета Свиная, Макароны Отварные. Cena: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кабачковая Икра, Куриные Грудки (Запеченые), Хлеб Черный, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Ряженка 4% Вицебскае, Мандарины, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый, Яблоко, Чай, Мандарины. más...
|
|
1718 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 9 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kristina1505922
|