Diario de Denise 2.0, 19 jul. 24

vraagje aan de mensen die keto/kha eten... de slanke lijntjes van Bakkerij t stoepje.... 3 kh per broodje..... is dit wat?

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2024:
665 kcal Grasa: 41,53g | Prot: 41,98g | Carbh: 14,33g.   Almuerzo: Jumbo Fleischwurst, Grenade Carb Killa Chocolate Chip Salted Caramel. Cena: Melkan Roomboter Ongezouten, Jumbo Hamburger Rund, Gwoon Spruiten. más...

15 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Ontzettend lekker! Wel invriezen want ze bederven snel. Maar ook lekker als tosti etc etc 
19 jul. 24 por el miembro: keto_danny
Oke, dan ga ik morgenochtend eens even kijken bij t stoepje op de markt. Wat is snel dat ze bederven Dan? Ik wil ze eigenlijk meenemen op vakantie maar dat gaat zeker niet lukken 😂 
19 jul. 24 por el miembro: Denise 2.0
Dat moet je even aan hun vragen. Ze zeggen zelf dat je ze niet invriezen. Maar voor een paar dagen moet denk ik wel kunnen. Kun je ze op je vakantie adres niet invriezen? Of daar opnieuw naar de markt?! 
19 jul. 24 por el miembro: keto_danny
Niet=moet 
19 jul. 24 por el miembro: keto_danny
Oke, zal het eens vragen morgen. We vertrekken dinsdag en komen aan op woensdag. Naar Italië, denk niet dat ze ze daar hebben 🤭 ik ga het morgen gewoon eens eventjes vragen daar aan een van de marktkoopmannen/vrouwen 😂 ze hebben ook de sportmik maar zag dat daar nog weer meer khen in zaten. Thnx mop!  
19 jul. 24 por el miembro: Denise 2.0
Nee, daar hebben ze geen Stoepje🤪 
19 jul. 24 por el miembro: keto_danny
De low carb crackers van de Aldi meenemen? Zitten per 3 verpakt. 
19 jul. 24 por el miembro: MDW80
De bolletje protein low carb crackers zijn nu in de aanbieding bij de Dirk voor €1,69 
19 jul. 24 por el miembro: keto_danny
Oh thnx voor die tips! Ga ik even naar kijken ook naar die crackers beiden! 
19 jul. 24 por el miembro: Denise 2.0
T stoepje had vandaag helaas geen slanke lijntjes jammer jammer. Nu ga ik maandag even kijken voor die crackers. Nog andere tips wat ik eventueel kan meenemen qua crackers ofzo ?  
20 jul. 24 por el miembro: Denise 2.0
Mini crackers van Leev, bij het Kruidvat. En gewone grote leev crackers. Al vind ik zelf die van Bolletje een stuk lekkerder 
20 jul. 24 por el miembro: keto_danny
Oke dus van bolletje protein crackers. Daar ga ik dan voor en ik kijk bij de Aldi even voor de low carb crackers. Ik neem de grenade repen ook mee, en heb wat keto snoep ingeslagen. Ik hoop dat ik niet terug kom op de 85 kilo 😂 
20 jul. 24 por el miembro: Denise 2.0
Mijn ervaring in Italië is dat je qua brood echt niets lowcarb gaat vinden. Italianen zullen er wel niet in geloven, dat hele lowcarb 🤌🏻😆 Je bent nu te laat maar de bollen en stokbroden van Healthy bakers, te bestellen bij dieetwebshops, past ook prima binnen keto/kha en is ook nog eens wat langer houdbaar omdat het vacuüm verpakt is. 
20 jul. 24 por el miembro: SabineS85
Nee dat dacht ik al dat ik dat daar niet ging vinden haha. Oh dat is wel een goeie tip! Dank je. Voor nu idd helaas te laat hihi 
20 jul. 24 por el miembro: Denise 2.0
Dan gewoon genoeg crackers meenemen. Daar eieren en volle yogurt eten. Veel groenten en vlees, moet lukken toch  
21 jul. 24 por el miembro: keto_danny
Bedenk wel dat je niet aankomt van koolhydraten, Denise. Je komt aan van teveel calorieën. Je kunt daar gerust genieten van al het lekkere fruit, hier en daar een ijsje en weet ik veel waar je zin aan hebt. Zolang je niet in de verleiding komt enorm te overeten komt het wel goed. En dan groei je een paar ons, so what?!? 
21 jul. 24 por el miembro: SabineS85
Precies  
21 jul. 24 por el miembro: keto_danny
Daar hebben jullie helemaal een punt idd. Zolang ik ook de kcal in de gaten houden, en een beetje oplet dan wat jij zegt Sabine komt het helemaal goed 💪🏼🍀 thnx lieffies!! Ben zo blij met jullie 🥰 
21 jul. 24 por el miembro: Denise 2.0

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Denise 2.0


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.