Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2024
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1511 kcal
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Grasa: 77,90g | Prot: 45,40g | Carbh: 151,53g.
Almuerzo: Milram Müritzer Käse, Aldi Rosenbrötchen, Deli Reform Die Leichte. Cena: Barilla Fusilli, Aldi Parmigiano Reggiano, Barilla Pesto Alla Genovese. más...
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2359 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 21 minutos, Descansando - 14 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Torsten 67
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