Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2024
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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468 kcal
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Grasa: 16,27g | Prot: 29,15g | Carbh: 54,19g.
Desayuno: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Abacaxi, Maçã. Almuerzo: Ovo Cozido. más...
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2133 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 18 minutos, Descansando - 14 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Erich canuto
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