Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2024
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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671 kcal
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Grasa: 14,22g | Prot: 66,04g | Carbh: 71,34g.
Almuerzo: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Couve Chinesa, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Cenouras Cozidas, Repolho Refogado, Abóbora Moranga. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Whey Zero Lactose Baunilha. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de deiamaria91
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