12 gibi kahvalti yaptim 330 kalori az az once de canim cigkofte istedi cok az yedim umarim burda motivasyonumu korurum...
|
844 kcal
|
Grasa: 27,45g | Prot: 41,06g | Carbh: 108,45g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Ayca Kahvaltılık Tost Peyniri, Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Çiğ Köfte. Cena: Taze Fasulye, Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Akdo Maraş Dondurması , Uno Kepekli Grissini, Alpro Yulaf Sütü, Nescafe Gold. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gözdiyette
|