Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2024
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2799 kcal
|
Grasa: 130,19g | Prot: 150,99g | Carbh: 235,89g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Омлет или Яичница, ВкусВилл Яичный Белок, Глобус Сосиски Ветчинные с Сыром, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Милти Тефтели с Ягодным Соусом и Картофельным Пюре со Шпинатом, Милти Куриный Суп с Домашней Лапшой. Cena: ВкусВилл Паста Карбонара. Pasa Bocas / Otros: Пиво, Глобус Горбуша и Скумбрия Холодного Копчения, Глобус Кальмар Филе, Бургер Кинг Картофель Фри Маленький, Бургер Кинг Шримп Ролл, Банан. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|