Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2016
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1531 kcal
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Grasa: 48,55g | Prot: 91,35g | Carbh: 209,82g.
Desayuno: Kiwi, Amandes, Sojade Dessert au Soja Vanille, Sojade Banane, Sojasun Yaourt Nature, Milical Pur Protéines. Almuerzo: Aoste Jambon Cru, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Pâtes (Cuites), Etorki Fromage de Brebis, Baguette, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). Cena: Baguette, Carrefour Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Fleury Michon Jambon Blanc, Thiriet Haricots Plats Coupés. Pasa Bocas / Otros: Bio Village Pain d'épices au Miel. más...
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1816 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sideritis
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