Diario de jufm2014, 17 jul. 24

Me esforçando para ser constante e manter o foco, esse é o meu maior desafio 🙏🏾

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1155 kcal

Grasa: 35,78g | Prot: 89,24g | Carbh: 125,31g.   Desayuno: Panco Pão de Leite, Poços de Caldas Requeijão Light, Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Ovo. Almuerzo: Carolina Carolina, Purê de Batata Doce, Carne de Panela. Cena: Tomates Cereja, Palmito, Castelo Molho para Salada Balsâmico, Alface, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos, Banana-Maçã, Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Maçã. más...