Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2016
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2693 kcal
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Grasa: 31,21g | Prot: 69,92g | Carbh: 373,06g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Greggs Tuna Sandwich. Cena: Pasta with Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Foster's Lager, Subway Double Chocolate Chip Cookie. más...
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2811 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 12,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de djs2512
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