Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2016
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1745 kcal
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Grasa: 83,97g | Prot: 86,57g | Carbh: 171,37g.
Desayuno: Абрикосовые Косточки, Чай с Лимоном и Сахаром, Каша Овсяная Детская Готовая. Almuerzo: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Российская Корона Жаркое по-Домашнему, Котлеты Рыбные Детские. Cena: Цикорий с Молоком и Сахаром (Мой), Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Хлеб Дарницкий. Pasa Bocas / Otros: Danone Биобаланс, Bio Time Персиковый Сок. más...
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2576 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Elíptica - 25 minutos, Trabajo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de juliya.m
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