Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2024
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1434 kcal
|
Grasa: 68,34g | Prot: 55,35g | Carbh: 149,40g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Calve Соус Тартар, Приготовленный Яичный Желток, Пармезан Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Томатный Соус, Говядина Отварная, Рис Вареный. Cena: Пицца Домашняя. más...
|
|
2417 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 16 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aly1505
|