Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2024
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1798 kcal
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Grasa: 66,68g | Prot: 127,17g | Carbh: 175,25g.
Desayuno: 伊藤園 毎日1杯の青汁, ビーレジェンド プロテイン. Almuerzo: ローソン 若鶏せせり炭火焼, ローソン やわらかはちみつ干し梅, 相模屋 うにのようなビヨンドとうふ, おかめ納豆 納豆 (56,6g), さばみそ煮, 温泉卵. Cena: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 乾燥あんず, デルタインターナショナル 種抜きデーツ, 乾燥プルーン, メグミルク りんごゼリー, 乾燥クランベリー. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Toshy2020
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