|
14000 Schritte
|
106 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1730 kcal
|
Grasa: 71,54g | Prot: 92,71g | Carbh: 184,47g.
Desayuno: Aprikosen, Kaffee mit Milch, Edeka Bio Kichererbsenwaffeln, Edeka Bio Paprika Streichcreme. Almuerzo: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Grüne Bohnen, Beste Ernte Junge Möhren, Weiße Champignons (Gebraten), Edeka Bio Dinkelbrot. Cena: Blaubeeren, Gutes Land Speise Quark Magerstufe, Edeka Bratenaufschnitt Natur, Gut & Günstig Schinken Bockwurst, Dinkelbrot, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. Pasa Bocas / Otros: Müller Müllermilch Shake White Choc & Coconut, Nektarinen, Kaffee mit Milch. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Magnolie 77
|