Diario de Nessa-123, 16 jul. 24


Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2024:
804 kcal Grasa: 25,77g | Prot: 66,72g | Carbh: 71,79g.   Desayuno: Queijo Minas, Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Mel, Lugen Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral. más...

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