Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2024
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1883 kcal
|
Grasa: 63,83g | Prot: 105,31g | Carbh: 218,03g.
Desayuno: Pretto Сыр Рикотта, Здорово Слайсы Пшеничные, Секрет Хозяйки Мексиканская Овощная Смесь, Гост Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Националь Манная Крупа. Almuerzo: Морковь, Ярче Сыр Российский Фасованный, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Агро-Альянс Бурый Рис, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Увелка Кукурузные Хлопья, Алтайская Буренка Творог Обезжиренный, Йогурт Домашний, Алтайская Буренка Ряженка 4%, Увелка Кукурузные Хлопья, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Макфа Макароны Отварные, Персона Кетчуп Шашлычный. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|