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Sinds 2014 bezig. Ups and downs. Nog 23 kg te gaan. OMG
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107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 45,08g | Prot: 41,31g | Carbh: 170,47g.
Desayuno: Koopmans Maizena, Appels (zonder Schil), Banaan, Maggi Kerriesaus, Hardgekookt Ei, Kipsaté, Chips, Euro Shopper Lange Vingers, Jumbo Lange Vingers, Gekookte Wortelen, Wortelen, Golden Vietnamese Loempia, Gevuld Ei. más...
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3126 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 2 minutos, HIIT - 1 minuto, Sentadillas - 1 minuto, Compras - 10 minutos, Ver TV - 1 hora, Durmiendo - 4 horas, Descansando - 17 horas y 52 minutos, Natación (Lento) - 45 minutos, Baño - 5 minutos, Permanecer de Pie - 4 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lisa van Heeswijck
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