Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2024
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 56,53g | Prot: 114,88g | Carbh: 118,71g.
Desayuno: Витьба Подушечки с Какао, Maltagliati Макароны Отварные, Саянмолоко Сыр Витязь 50%, Помидоры, А. Пудинг Протеиновый., Яйцо, Молоково Молоко 2,5%. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Здоровое Меню Павловская Каша Гречка+Нут, Ромашкино Филе Голени Цыплёнка-Бройлера, Растительное Масло. Cena: Зеленый Листовой Салат, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной, Примрыбснаб Горбуша Натуральная. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Авокадо Авокадо Хасс, Мария Ра Яблоко Фуши. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aenka13
|