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belum boker
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 61,01g | Prot: 83,53g | Carbh: 130,86g.
Desayuno: Indomie Soto Spesial, Garam, Royco Royco Ayam, Daun Bawang, Cuko Pempek, Bawang Putih, Sagu, Putih Telur, Telur. Cena: ABC Saus Sambal , Tahu, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bakwan, Energen Sereal Coklat, Alpukat. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bismillaah Hidup Sehat🤲
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