Diario de ⋆ֶָ֢⊹𐙚ro𝗓𝗓ie ᯓᡣ𐭩ˊˎ-, 15 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2024
51,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2024:
755 kcal Grasa: 10,31g | Prot: 46,85g | Carbh: 106,62g.   Desayuno: Dirol Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Мяты, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Виноград, Растишка Йогурт Яблоко-Груша, Банан. Almuerzo: FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake, Нектарин, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром. Cena: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Рис Вареный, Куриные Отбивные. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ⋆ֶָ֢⊹𐙚ro𝗓𝗓ie ᯓᡣ𐭩ˊˎ-


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.