Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2024
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105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1712 kcal
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Grasa: 96,75g | Prot: 81,58g | Carbh: 140,79g.
Almuerzo: Fındık, Sac Kavurma, Dost Ayran, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Pirinç Pilavı, Patlıcan Yemeği. Cena: Karpuz, Mantarlı Tavuk Sote, Basmati Pilav, Karışık Yeşil Salata. más...
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2577 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de agumus701
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