Diario de nurmashudah17, 15 jul. 24

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diet makan mie instan dengan gizi seimbang

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1243 kcal

Grasa: 46,38g | Prot: 111,96g | Carbh: 99,45g. Desayuno: Indomie Mi Goreng Rendang, Bayam, Tempe Rebus. Cena: Kentang Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). más...

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Comentarios

Madeppp kalo tambah dada ayam tuh kak🤤

15 jul. 24 por el miembro: nabilladitha

Mie instant tinggi kalori dan miskin gizi kak, saran : ganti nasi atau jagung

15 jul. 24 por el miembro: Jihan777

benerr bgtt, boleh makan mie/makanan tinggi kalori rendah nutrisi tp tetap diimbangi dgn sayur dan tinggi protein, jadi jatuhnya tetep seimbang 😁😁

15 jul. 24 por el miembro: chocodietsjournal

aku klo makan tahu tempe malah naik🤣 knp yak

15 jul. 24 por el miembro: ratri wika ningtyas

@Jihan777 iya kak ini emang lagi pgn bgt makan mie, jarang bgt juga makan mie

15 jul. 24 por el miembro: nurmashudah17


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