Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2024
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 56 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1996 kcal
|
Grasa: 77,12g | Prot: 126,18g | Carbh: 189,72g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Творог 5%, Хлеб Бородинский. Almuerzo: KFS Терияки Рис Боул, Ростик'c - KFC Маэстро Бургер Острый. Cena: FITKIT Protein Cake Double Chocolate , Merci Темный Шоколад с Начинкой из Марципана 38%, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Pasa Bocas / Otros: Knorr Чашка Супа Харчо, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Knorr Чашка Супа Харчо, Перекресток Булочка с Отрубями, Груша, Snaq Fabriq Шоколад . más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_sharky
|