|
nyt alotan bulkin, eli lähen nostamaan painoa.
|
89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1787 kcal
|
Grasa: 76,73g | Prot: 142,71g | Carbh: 125,62g.
Desayuno: Valio Oltermanni Kevyempi 17%, Kananmuna, Vita D'or Rapsiöljy, Milbona High Protein Pudding Chocolate Flavour, Pirkka Riisikakku. Almuerzo: Vita D'or Rapsiöljy, Valio Ruokakerma 10%, Kotimaista Kananjauheliha, Myllyn Paras Makaroni. Pasa Bocas / Otros: Milbona Raejuusto 1%, Valio Oltermanni Kevyempi 17%, Vita D'or Rapsiöljy, Kananmuna. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lee_visto
|