Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2024
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110,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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922 kcal
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Grasa: 27,12g | Prot: 90,59g | Carbh: 80,41g.
Almuerzo: Heidelbeeren, Milbona Skyr Pur 0,2% Fett, Alesto Kalifornische Walnusskerne. Cena: Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Taco oder Tostada mit Rindfleisch, Käse, Salat, Tomaten und Salsa, Tomaten, Milbona Skyr Pur 0,2% Fett, Heidelbeeren. Pasa Bocas / Otros: Apfel. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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