Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2024
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1975 kcal
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Grasa: 71,77g | Prot: 173,46g | Carbh: 146,53g.
Desayuno: Oatly Ikaffe Kauramaito, Dulano Ohut Kalkkunaleike, Valio Kvarg, Milbona Cream Spread Sun-Dried Tomato, Oululainen Jälkiuuni Täysjyväkaura, Milbona Tilsiter Juusto, Pirkka Sokeri, Lidl Strawberries. Almuerzo: GoGreen Luomu Kidneypavut, Baked Potato (Peel Eaten), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Milbona Greek Style Yogurt 2%. Cena: GoGreen Luomu Kidneypavut, Baked Potato (Peel Eaten), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Milbona Greek Style Yogurt 2%. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de xenogenx
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