Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2024
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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987 kcal
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Grasa: 26,88g | Prot: 99,89g | Carbh: 93,23g.
Desayuno: SariWangi Teh Hijau Asli, Tropicana Slim Sweetener Classic. Almuerzo: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Pasa Bocas / Otros: Kurma, Tora Bika Creamy Latte. más...
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1556 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nosadew
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