Diario de Yuliia1, 12 jul. 24

5th day of P-d.
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2024:
1320 kcal Grasa: 38,72g | Prot: 121,08g | Carbh: 125,63g.   Desayuno: Egg, Vemondo Soya Unsweetened, Banana, Sainsbury's Daily's Porridge Oats, MyProtein Impact Whey Protein - Chocolate Brownie. Almuerzo: Sainsbury's Taste The Difference Wholemeal Sourdough Half Bloomer, Strawberries , Naturis Orange Juice, Egg, Butter (Salted). Cena: Tuna steaks. Pasa Bocas / Otros: Apricots, Grapefruit (Pink and Red). más...
129 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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