|
Вес внезапно бодро пошел вниз. Это очень радует) Но работа над качеством тела продолжается.
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
864 kcal
|
Grasa: 36,47g | Prot: 48,22g | Carbh: 78,19g.
Desayuno: Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника, Самокат Греческий Йогурт Манго Маракуйя. Almuerzo: Oreo Печенье, Boombar Печенье Фисташка, Freshsecret Салат "Баклажаны с Паприкой", Самокат Суп Creative Kitchen, с Куриными Фрикадельками и Вермишелью. Cena: Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Asya0893
|