Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2024
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1965 kcal
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Grasa: 69,58g | Prot: 104,72g | Carbh: 204,63g.
Desayuno: Pfanner Ace senza Zuccheri Aggiunti, Yummer's Cereali Pistacchio, Mix Frutta Secca, Kalos Yogurt Greco 0%. Almuerzo: Grana Padano Grana Padano, Zorbas Feta, Pam Panorama Fagioli Borlotti Bio, Barilla Fusilli. Cena: Birra, Esselunga Verdure in Padella, Ketchup, Kraft Sottilette, Roberto Hamburger, Aia Hamburger di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Kalos Gelato di Yogurt Greco Amarena, Nocciole, Mandorle, Anacardi. más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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