Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2024
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1285 kcal
|
Grasa: 63,57g | Prot: 102,78g | Carbh: 82,23g.
Desayuno: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Blaubeeren, Hansano Bulgaria Joghurt Stichfest 3,5 % Fett, Dovgan Tworog 2,5%, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Seeberger Cashewkerne, Geröstet, Gesalzen, Gutes Land Pizzakäse, Champignons, Gutes Land Hirtenkäse 20%, Lidl Norwegisches Lachsfilet, Bataviasalat, Gurke (mit Schale), Gutes Land Körniger Frischkäse Halbfettstufe, All Seasons Schnittlauch, Gutes Land Harzer Roller Minis mit Edelschimmel. Cena: Gut & Günstig Butterkeks. Pasa Bocas / Otros: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Ungesalzen), Share Riegel Schoko Cranberry. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moncheri102008
|