Começo do Jejum
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
731 kcal
|
Grasa: 24,38g | Prot: 47,44g | Carbh: 81,52g.
Desayuno: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Ovo Cozido, Pão Integral. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Pasa Bocas / Otros: Ideal Uva Passa, Overnight Oats. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Monica C Marçal
|