Diario de eduardo9999, 11 jul. 24

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565 kcal

Grasa: 21,09g | Prot: 58,11g | Carbh: 39,95g. Desayuno: Ovo de Codorna, Melão, Abacate. Almuerzo: Salada de Folhas, Feijão Carioca Cozido, Maminha. Cena: Sadia Filezinho de Frango (Sassami), A Granel Brócolis Refogado, Salada de Folhas. Pasa Bocas / Otros: Sadia Presunto de Parma. más...

2811 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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👏🏼✨

11 jul. 24 por el miembro: lJéssical


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