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Наталия Ф
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01 feb. 16
Diario de Наталия Ф, 01 feb. 16
Perfil de Наталия Ф
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WTH???
130,1 kg
Disminuído hasta ahora:
19,9 kg
.
Aún para ir:
53,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 febrero 2016:
1521 kcal
Grasa: 78,82g | Prot: 72,44g | Carbh: 137,93g.
Desayuno:
Капуста тушеная с сосисками (425 гр. в порции).
Almuerzo:
Куриная Грудка Отварная, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Гречка Отварная.
Cena:
Вареное Яйцо, Активиа Термостатная с Черникой, Капустный Салат.
Pasa Bocas / Otros:
Сыр Чечил, Апельсин, Мёд, Зеленый Чай.
más...
2971 kcal
Ejercicio:
FitBit Tracker - 24 horas.
más...
Ganando 1,1 kg a la Semana
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Мышцы тяжелее жира
02 feb. 16 por el miembro:
Татьяна71
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