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Makanan diet day 1, kaget bgt aakkk tb” 66,5 kilo weii 😭😭, total makan 1.200 hehe masih kenyang yuk pelan”. Note: itu pake nasi yaah di bawah telor
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1037 kcal
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Grasa: 31,79g | Prot: 82,47g | Carbh: 103,31g.
Desayuno: Chatime Matcha Tea Latte, Empal Daging, Mayora Jae Jae Permen Jahe. Almuerzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Gado Gado, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). más...
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