Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2024
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2188 kcal
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Grasa: 51,68g | Prot: 146,37g | Carbh: 247,65g.
Desayuno: Paraguaya, Aceite de Oliva, Huevo Frito, Mercadona Claras de Huevo, Cebollas. Almuerzo: Pistachos, La Estepeña Polvorón Tradicional, Aceite de Oliva, Hacendado Sardinillas en Aceite de Girasol, Berza, Guiso de Lentejas. Cena: Kellogg's Cereales Corn Flakes , Paraguaya, Scitec Nutrition Whey Protein, Hacendado Yogur Natural 0%, Mercadona Copos de Avena . Pasa Bocas / Otros: Cerveza. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de albeetucarapoto
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