Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2024
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112,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 55,44g | Prot: 61,15g | Carbh: 140,06g.
Desayuno: Salatalık, Domatesler, Doğal Peynir, Beyaz Ekmek. Almuerzo: Midye Dolma, Çaykur Didi Soğuk Çay Şeftali. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Biber Dolması. Pasa Bocas / Otros: Kırmızı Erik, Tatlı Kiraz, Çilek. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de leonardeuler
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