Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2024
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1939 kcal
|
Grasa: 101,30g | Prot: 86,86g | Carbh: 181,20g.
Desayuno: Сахар, Огурец (с Кожурой), Кировхлеб Хлеб Тостовый, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью. Almuerzo: Суп Харчо, Салат Овощной, Гречка Отварная, Grow Food Томатный Соус, Азбука Вкуса Филе Куриное Запеченное с Помидорами под Сырной Корочкой. Cena: Гречка Отварная, Тефтели в Томатном Соусе, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка с Вишней. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de smi_miss
|