Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2024
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 27,66g | Prot: 182,12g | Carbh: 100,13g.
Desayuno: Soprole Yoghurt Protein+ con Trozos de Frutilla, Tomates Cherry, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Pechuga de Pollo Hervida. Almuerzo: Tia Rosa Tortilla, Lechuga, Tomates, Salmón Ahumado Chinook. Cena: Tia Rosa Tortilla, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miguelo01
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