Diario de smi_miss, 10 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2024
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2024:
1705 kcal Grasa: 81,60g | Prot: 66,94g | Carbh: 190,32g.   Desayuno: Махеевъ Джем Черничный, Сахар, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Огурец (с Кожурой), Кировхлеб Хлеб Тостовый, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью. Almuerzo: Азбука Вкуса Филе Куриное Запеченное с Помидорами под Сырной Корочкой, Тушеные Овощи. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Тефтели в Томатном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Сахар. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de smi_miss


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.