Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2024
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2273 kcal
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Grasa: 61,68g | Prot: 135,25g | Carbh: 288,66g.
Desayuno: Böklunder Hähnchenbrust Filet Roulade, K-Classic Käseaufschnitt Light, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Harry Eiweißbrot, Kaffee, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Almuerzo: Maggi Texicana Salsa, K-Classic Express Reis Basmati, Iglo Schlemmer-Filet Grüner Spargel. Cena: Ja! Joghurt Light Dressing, Gurke (mit Schale), Kühne Silberzwiebeln, REWE Beste Wahl ASIA-MIX, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis. Pasa Bocas / Otros: REWE Beste Wahl High Protein Eis Erdbeere, Maggi 5 Minuten Terrine Gulaschtopf. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de SaschaM.
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